宝宝消化不良可以效仿网传的8种按摩图，具体是按摩宝宝的中脘穴、涌泉穴、板门穴、肝俞穴、内关穴、四横纹穴、内庭穴、脾经穴。宝宝的消化不良主要是因为日常的饮食不当，加之孩子肠胃逍遥能力是比较弱的，那么出现这种情况除了用药物进行治疗外，可以通过按摩穴位的方式来缓解症状，在生活中要注意控制宝宝的饮食，多吃一些易消化的食物。

宝宝由于年龄小，自身的肠胃系统还没有发育完全，加之身体的免疫力、抵抗力较弱，身体就比较容易出现消化不良的症状，这种是比较常见的，如果严重是需要进行药物治疗的，如果症状不严重的时候，可以通过揉肚子来进行缓解，现在网上也有8种按摩手法，我们来了解一下。

1.中脘穴。位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好用手推揉本穴3—5分钟，或者手角刮法拭本穴，以出痧为宜隔天一次，可治腹胀，呕吐等，尽快排出胃里的气。主要可用于治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣;

2.涌泉穴。涌泉穴在脚心，爹地妈咪可以用手指按揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可，揉2-3分钟即可，可以有效的疏通经络、调整脏腑的作用;

3.板门穴。位于小儿手掌大鱼际处。左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。顺、逆时针皆可。按揉时，也可使用推法，来回推可调整脾胃功能。按揉2-3分钟，推50-100次;

4.肝俞穴。位于背部，当第九胸椎棘突下，旁开

1.5寸。用拇指指腹揉按肝俞穴100~200次，以局部有酸胀感为度，帮助排出胃里的气。可以治疗脘腹胀痛、胸胁支满、黄疸结胸、吞酸吐食、饮食不化;

5.内关穴。位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸。用一只手握紧另一只被按摩手臂的下端，垂直按在本穴上，有节奏地进行按压，至产生酸、麻、胀之感为宜，每天按摩两次，每次约2—3分钟，可排出胃里的气;

6.四横纹穴。位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2-3分钟，推50-100次;

7.内庭穴。在人体足背上，需正坐垂足或者仰卧，在足背第2、3趾的趾蹼正中略后一些的地方，也就是第2、3跖趾关节前，按压有酸胀感处，指指端点压足部的内庭穴约1分钟，可以有效地缓解胃胀、胃痛等症状，排出胃里的气;

8.脾经穴。在小儿拇指桡侧面。左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，单方向直推，不宜来回推。

宝宝出现消化不良的现象是很常见的，在孩子小的时候家长的喂养不当以及孩子自身脾胃比较虚弱都会造成这种情况，等到孩子大一点，肠胃系统发育完善后自然就会有所好转，那么在这段时间饮食上可以增加一些益生菌来帮助调理，控制孩子的食量，要少食多餐，不能过饱。

由于哺乳不定时，不定量，造成宝宝饥饱无常或者宝宝断乳后常吃不易消化的食物，就会造成消化不良的现象，这种情况还常常伴随着没有胃口、呕吐、腹泻、腹胀等，会影响到宝宝的健康，那么可以用这8种按摩方法有效的缓解宝宝的症状，但在按摩时这些事项需要注意一下。

1.注意饮食。中医推拿按摩的手法来进行治疗，治疗后饮食上必须要控制，不要吃生冷硬辣的食物。要多吃一些清淡易消化的食物;

2.要避风寒。穿好衣服，如果室外温差大，最好在室内休息几分钟再出去，因为刚做完小儿推拿，小儿的毛孔还没有完全关闭，有导致复感的可能;

3.安抚情绪。宝宝太饿或者吃多了，都影响治疗效果，不宜进行。如果宝宝哭闹不止，家长要耐心的开导，安抚宝宝，等到宝宝的情绪稳定下来了再开始推拿。

网传的8种按摩方式都属于中医的物理治疗方法，可以在出现消化不良情况时给宝宝进行按摩的，在过程中手法应轻重事宜，每天推拿在5-10分钟即可，时间不要过长了。

宝宝消化不良时，可以通过腹部按摩、揉按中脘穴、按揉足三里穴、推脾经、捏脊、揉板门、运内八卦、分推腹阴阳等8种按摩方法来缓解。

1.腹部按摩

以肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩宝宝腹部，可促进胃肠蠕动，帮助消化。在按摩时，要注意力度适中，避免过于用力。

2.揉按中脘穴

中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸处。用手指轻轻揉按此穴位，能调节胃肠功能。

3.按揉足三里穴

足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。适当按揉可增强脾胃功能。

4.推脾经

在宝宝拇指桡侧缘，自指尖向指根方向直推，有利于健脾胃、助消化。

5.捏脊

从宝宝的尾椎骨开始，沿着脊柱向上捏拿至大椎穴，可增强体质、调理消化。

6.揉板门

板门位于手掌大鱼际平面，用拇指揉按，能改善消化不良。

7.运内八卦

以掌心为圆心，以掌心到中指根横纹约2/3处为半径作圆，用拇指沿此圆进行推运。

8.分推腹阴阳

从宝宝的剑突下沿肋弓边缘向两旁分推，可调理胃肠气机。

在给宝宝进行按摩时，要注意以下几点保持双手清洁温暖;二是要观察宝宝的反应，如有不适及时停止;三是如果宝宝消化不良症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗，不可单纯依赖按摩。同时，平时要注意宝宝的饮食，合理喂养，避免过度喂养或喂养不当。

小儿消化不良可以通过按摩肚脐周围、推揉腹部、捏脊、按摩足三里、按揉推板门穴等方法进行改善，建议到医院进行检查，根据医生采取针对性的治疗。

1、按摩肚脐周围：可以将双手搓热用手掌对小儿的肚脐周围进行顺时针的按摩，能够促进肠胃蠕动，起到助消化的作用。

2、推揉腹部：可以用双手的手掌对腹部进行推揉，可以从上向下推揉，双手交替进行，能够起到辅助的作用。

3、捏脊：是一种比较常见的按摩方法，通常可以用双手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏一边向前推进，可以从尾骶部捏到枕项部，需要多次重复。

4、按摩足三里：足三里通常是位于膝关节外侧，可以对局部进行按摩，属于补益的穴位，可以改善小儿消化不良引起的胃胀、胃痛或者便秘等现象。

5、按揉推板门穴：板门穴正常时位于小儿的手掌大鱼际处，可以通过按、揉以及推等手法进行改善，可以顺时针，也可以逆时针，能够起到调理脾胃的作用。

小儿消化不良需要及时治疗，治疗期间还要注意控制饮食，吃饭时应注意少食多餐，避免暴饮暴食。