月经不规律是会对怀孕有影响的，因为这其实是跟内分泌有联系，进而跟卵泡形成有关，卵泡如果没有达到成熟，是会降低受孕几率的。而在排卵期的当天下午5点-7点最容易受孕，还有晚上9-10点也是不错的受孕时间。

排卵期是指排卵前后的十天，排卵日就是排卵当天的时间。月经规律的女性月经周期28天，第14天就是女性的排卵日，排卵日的前后两天，隔天同房最容易受孕。如果月经不规律，建议月经的第十天开始进行B超监测，了解卵泡的发育，监测卵泡什么时候成熟，如果卵泡成熟的时候隔天同房，也比较容易受孕。排卵期同房如果没有受孕，10到14天就会来月经;如果是排卵后10到14天仍无月经来潮，建议用验孕棒检测是否怀孕。

一般来说，晚上夫妻双方躺在床上时，可以抛开白天的紧张情绪，让双方的身心都处于较放松的状态。并且晚上也比较适合营造有情调的氛围，增加夫妻双方的性趣。这个时候女性的身体会很放松，这种情况下，进行性生活的话，也是比较容易怀孕的。大多数女性的会在下午出现排卵的情况，而这个时间如果夫妻同房女性受孕的话，受精卵质量也会比较好。夫妻无论任何时间同房，都要有放松的状态，并要营造良好的氛围，这样才能孕育健康的宝宝。

除了每天的时间段，还跟月度时间、年龄段有关系。女人受孕的最佳季节是春末、秋初，也就是3、4月份或9、10月份。因为这段时期，不管是天气还是其他蔬菜水果，各方面对孕妇和胎儿来说，都是比较适宜的季节。而且到了生孩子的时候，环境也更有利于宝宝的生长发育。女人一生中最佳的受孕时间，无非就是最佳的生育年龄。女人最佳的生育年龄是25-30岁，这是因为女人在这段时间内，身体基本成熟完善，而且卵子的质量也会相对比较高。在这段时间怀孕后，孩子出现畸形的概率就会比较低。但如果女人怀孕时已经超过了35岁，不仅会在怀孕期间出现很多的并发症，甚至会对胎儿的健康造成影响，如果女性在备孕的时候年龄已经超过了30岁的话，一定要进行孕前检查，等到身体完全适合怀孕了在怀孕。

一般来说，受孕都会在晚上17点-22点，因为在这时候进行完性行为之后就会有一段较长时间的休息时间，能够让女性体内的精子有足够的时间来争夺卵子，否则，如果让男性的精子排除体内，就降低了受孕的可能性。

其实最容易受孕讲究很多因素，比如时间段，身体状态，同房时的姿势等等。怀孕受很多的条件影响，首先要在女子的排卵期，男方的精液正常，采用男上女下的姿势，同房后垫高臀部让精液多保留一会儿，在危险期增加同房的次数，增加怀孕的几率。还有就是提前调理身体，补充叶酸等来增强营养，注意休息，保持好心情，多吃一些豆类食品。其次就是同房时的姿势也会影响受孕几率，一般有四种姿势：

1.骑马姿势。妻子坐在丈夫的腰上，用手肘托住她的身体。这种姿势可以由妻子控制到深度，所以更容易达到高潮，高潮有助于精子进一步进入宫颈。当丈夫从后面进入时，无论是躺下还是跪下，他都能使精子靠近宫颈，帮助受精;

2.背部位置。妻子抬起臀部，露出阴部，丈夫从背部环绕妻子的腰，让阴茎从背部进入。在同样的空间姿势下，由于阴茎和阴道在同一方向上，两个人的生殖器官可以顺利结合在一起，而丈夫的睾丸也有机会刺激妻子的阴蒂，这使妻子感到愉悦，最后达到高潮，让精子游得更快;

3.交叉体位。使用此体位时，妻子平躺，面朝上，双腿张开，而丈夫将一只脚伸入妻子大腿内侧，并利用腿部的力量按压妻子的性器官，使妻子获得性刺激的满足感。为了让阴茎更顺利地进入，妻子可以轻轻地弯曲膝盖，钩住丈夫的腰，丈夫也可以用手自由地抚摸妻子的胸部，以增强亲密感;

4.屈曲位。使妻子的阴道和床形成一个垂直的角度，并使阴道口张开，而丈夫和妻子保持不平行的姿势，并尽可能以垂直的方式，这时，妻子可以把脚放在丈夫的肩膀上，以方便性交。由于阴道与床呈90度角，男性排出的精液不易流出阴道，是最佳受孕部位。

女性每天在排卵期内的下午5点-7点最易受孕，因为此时男性的精液数量比较多，而且活力也是比较高的，这个时间段不管是精子的数量还是质量，都会非常的有利于备孕成功。

对于女人来说，这段时间女人的荷尔蒙会分泌较高，女人排卵可能会集中在这个时间，进而女人也更容易受孕。所以想要怀孕的话，可以在女性排卵的时候选择这个时间段来同房进行备孕，能够增加怀孕的几率。

然而在同房的时候也要选择排卵期内进行，随着医学普及，很多女性都会计算排卵期，排卵期计算也比较简单，选择在排卵期发生性生活，以提高受孕几率。一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同时白带变化像鸡蛋清一样透明且拉丝，这时同房受孕率很高。

在备孕期间，男方和女方都要锻炼身体，男性更要戒烟、戒酒，不能熬夜、保持良好心态，以便提高精子数量和质量。但是需要注意的是，怀孕是一个自然过程，掌握科学方法之后，也要保持一个良好心态。这样才能使自己达到一个最佳状态，提高受孕几率。

你说你月经不规律，这个是会影响受孕的。因为月经不规律，会导致卵泡的发育，建议月经的第十天开始用排卵试纸或B超监测，了解卵泡的发育，监测卵泡什么时候成熟，不过最好是B超监测排卵，这样结果会比较准确。在卵泡成熟且男性精子质量和活力最佳的时间段同房成功几率会大很多。

卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内同房容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。