31岁不孕不育可以根据情况在药物治疗或是手术治疗后进行备孕，卵巢囊肿的复发通常是由于治疗不彻底、季节因素、患上宫颈炎和阴道炎等女性妇科严重疾病及其他多种因素而造成的。由于导致不孕不育的原因各不相同，患者可以先前往医院进行正规的检查，检查是否是自身卵巢囊肿复发的原因导致的无法怀孕，因为卵巢囊肿的复发也是会影响怀孕几率的。

随着社会的进步，人们也面临着很大的工作压力，对于身体也没有好好保养，时间久了身体就垮了，目前不孕不育的患病率非常高，已经成了全世界的几大难题之一，很多患者由于对它不了解，在出现症状后没有及时治疗，造成严重的后果。所以，及时治疗是关键所在：

1.夫妇同诊同治：不孕不育并非单纯是女方的问题，其实男性不育也占30%左右，双方都有问题的则为20%左右。因此，夫妇必须一同检查，明确真正病因，必要时一起治疗;

2.一般治疗：包括饮食治疗和心理治疗，这两种疗法看似不重要，但事实上对于不孕不育的治疗是非常有效果的。需要不孕不育患者在日常生活中加以纠正，要积极乐观的去面对生活，不要有一些负面的情绪，而且自己的饮食一定要健康，不要食用一些影响生育的食物;

3.中西医结合治疗：是目前广泛采用的一种治疗方法，中西结合，可以取长补短，相互促进，能够把治疗的效果最大化。专家表示：不孕不育患者在手术治疗前后服用中药，能够减少手术并发症出现的概率，而且会提高不孕不育患者术后身体恢复健康的速度;

4.手术治疗：很多女性不孕症症是因器质性疾病引起的，应采用手术治疗。目前医学界力推的微创技术，相比传统开腹手术具有不可比拟的优势，但对医生的技术和医院的设备要求都较高，应选择具有较高资质和实力的医生和医院。如果以上治疗后都不能自然怀孕，那么就需要使用辅助生殖技术，包括人工授精和试管婴儿。

对于不孕不育这种疾病越早治疗越好，如果发现自己患上了不孕不育，一定要尽早治疗，这样才有机会摆脱不孕不育带来的各种影响，祝您早日康复。卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，囊内可含有液体或固态物质，在妇科比较常见。

虽然卵巢囊肿属于良性的肿瘤，但是囊肿持续性增大或者发生恶化的话必须选择正规的医院，通过手术的方式进行摘除，防止卵巢囊肿发生癌变。对于卵巢囊肿患者来说，最害怕的就是卵巢复发，卵巢复发主要由以下几点因素的影响：

1.和内分泌因素有关：经过研究表明未生育女性卵巢囊肿的复发率此已经生育过的女性高达三倍以上，因为怀孕期能够保护卵巢，让卵巢暂时处于休整状态。另外50岁之后还没有绝经、月经初潮比较早、频繁的性生活、乱使用促排卵的药物、性早熟等也是导致卵巢囊肿复发的因素;

2.不良的生活习惯：精神压力过大、总是熬夜、不规律的作息会让体质过度酸化，下降了抵抗力和免疫力，减慢了新陈代谢的速度，从而引起内分泌失调和卵巢疾病等，甚至形成卵巢组织异常增生，最终导致病情的复发。另外不合理的饮食结构，总是吃高脂肪高胆固醇以及辛辣刺激性的食物，身体缺乏维生素A维生素C以及维生素E、大量的吸烟喝酒、总是受到电离辐射等也会引起病情复发;

3.没有得到彻底治疗：随着医学的发达很多方法都能够治疗卵巢囊肿，若是选择小诊所或没有选对治疗方法会引起囊肿复发。另外囊肿发作频率和季节也有很大的关系，一般在夏季新陈代谢速度旺盛，分泌激素也是如此，从而刺激了雌性激素以及孕激素，诱发卵巢囊肿。

囊肿复发后也不要过于担心，首先应该在月经前后去医院做B超以及腹腔镜检查，确诊囊肿的类型针对性的治疗。生理性的囊肿两个月左右就会消失，不需要特殊的治疗;病理性囊肿优先选择药物来控制，尽量采取中西医相结合的方式，如果囊肿增长速度过快的话应该通过手术切除;若病情反复发作，没有生育需求的话建议直接切除卵巢更好。患者平时要养成良好的生活习惯，戒掉烟酒，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心态，注意劳逸结合，避免让身体过度劳累，才能更好的预防囊肿复发。

对于31岁面临不孕不育问题的女性来说，治疗的关键在于找出潜在原因并采取相应的治疗措施。不孕不育的原因多种多样，可能涉及输卵管问题、子宫内膜异位症、排卵障碍等。因此，进行全面的身体检查至关重要，这有助于医生明确病因并制定个性化的治疗方案。

治疗方案可能包括生活方式的调整，如戒烟、戒酒、控制体重和增加锻炼，这些都有助于提升生育能力。药物治疗也是常见的治疗方法，医生可能会开具诱导排卵药物或激素调节药物等。在某些情况下，手术可能是必要的，例如输卵管疏通术或子宫内膜异位症的治疗。值得注意的是，治疗方案因个体差异而异，因此建议咨询专业医生以获取最佳的治疗建议。

卵巢囊肿的复发可能与多种因素有关，包括生理性因素、饮食不当、不孕等。生理性因素，如女性激素分泌的变化，可能导致卵巢囊肿在排卵期或月经期复发，这属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。

然而，不当的饮食习惯，如经常食用辛辣刺激性食物或过量摄入含有添加剂的食品，可能增加卵巢囊肿复发的风险。此外，不孕问题也可能与卵巢囊肿复发有关，因为囊肿可能影响卵巢的正常功能，导致排卵异常。

为了减少卵巢囊肿复发的风险，建议患者在治疗期间注意饮食，多食用清淡食物和蛋白质高的食物，同时保持健康的生活方式。对于复发性卵巢囊肿，患者应及时就医，进行专业评估和治疗，以避免对生育能力造成进一步的影响。