随着社会的发展，很多传统的家长还是坚持着怀孕期间要多吃多补，但是现代医学证明：怀孕期间如果过度食用含糖量高的水果、肉类等对于孕妇来说都是在增加压力，很多怀孕期间出现的妊高症，高血压、妊娠糖尿病都是由于饮食不当造成的。目前有很多的孕妈妈都反应，自己在怀孕期间长胖了好多，感觉自己吃的所有营养都补充给自己了，宝宝发育也不好。还有一部分妈妈表示，不知道为什么其他孕妈妈生完孩子后身材一直不走形，而自己一怀上宝宝就疯狂的长胖。这其中到底是有什么诀窍吗?作为一个怀孕5个月长了4斤肉的二胎辣妈，我想说的是这绝对是有诀窍的，下面就给大家分享出来!