男性阴茎增大的常见方法有以下几个方面：

　　运动锻炼：适当的运动可以增强身体的素质，提高性能力。比如经常做提肛运动、深蹲等动作，能够促进局部的血液循环，从而增加阴茎部位的血液供应，达到增大阴茎的目的。

　　饮食调理：在日常生活中可以多吃一些壮阳的食物，比如韭菜、羊肉、动物睾丸及生蚝等，这些食物都能够起到补肾益精的作用，有助于增大阴茎。

　　中药调理：可以在医生的指导下使用中药进行调理，比如肉苁蓉、巴戟天、锁阳及淫羊藿等，这些药物都具有补肾壮阳的效果，能够改善肾虚引起的阴茎短小症状。 需要注意的是，以上方法并不能直接增大阴茎，而是通过综合手段来间接实现目的。如果存在严重的生理缺陷或疾病，建议及时就医寻求专业医生的帮助。