结婚多年未孕，在三甲医院做过宫腔镜检查，显示输卵管全部堵塞，医生建议在生殖医学科做试管婴儿，医生给我安排的是长方案，先降调18天，打18天小针，然后看结果，降调成功了就进入促排。正式进周期了，我促排用了12天，第12天安排取卵，打夜针，11月18日取卵16枚，19日医生告知培育胚胎8枚，21日到医院优质胚胎还是8枚，没有减少。21日检查因内膜只有0.5，放弃鲜胚移植。我现在应该怎么办，请问内膜薄试管婴儿移植成功生子的经验有哪些值得借鉴?

　　问题解析：

　　内膜薄试管婴儿移植首先可以口服一些内膜增厚的药物进行调理，平时也可以多吃大豆、黑豆，多吃水果蔬菜，平时加强锻炼多运动，慢跑、游泳等来提高免疫力。在试管婴儿移植前不要过度紧张焦虑，放松心态。避免生病，切勿自己乱吃药，在试管婴儿前三个月应服用叶酸可以预防婴儿畸形。而且在试管婴儿移植前避免吃生冷食物，以防腹泻带来不良影响。

　　试管婴儿胚胎移植后的注意事项：

　　1、到家后卧床休息48小时，除了上厕所。可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度

　　2、多吃润肠通便食物，移植后晚期在接近来月经的时间，阴道可能会出血，这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态，继续打针，按时验尿及血。保持大便通畅，有便秘习惯者，多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，可用开塞露帮助解大便。

　　3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

　　4、不要拿任何重的东西直到怀孕测试。

　　5、起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。

　　6、移植后不能吃的：不能补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圆，薏米。