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当宝宝发烧时,家长们不必过于慌张,如果发烧症状并不严重,可以在家中进行观察。根据宝宝发烧的“72小时定律”,很多宝宝在发热后的三天内会逐渐好转。在这三天里,家长们应保持冷静,密切观察宝宝的身体状况,如有任何疑虑或问题,及时咨询医生。
孩子发烧的“72 小时定律”通常是指,儿童发烧一般在 72 小时内会反复,可能会经历体温上升、维持高温、体温下降的过程。在这个过程中,如果是普通的病毒感染引起的发烧,通常在前 72 小时内,即使使用退烧药,体温也可能会反复升高。但随着身体对病毒产生免疫反应,逐渐清除病毒,发烧的情况会在 72 小时后逐渐好转。
1、前驱期:
此时孩子的体温尚未上升,但可能出现周身不适症状,如食欲不振、活动减少。部分孩子的手脚可能微微发凉,但测量体温仍在正常范围内。
2、上升期:
此阶段孩子会明显感到怕冷、恶风,甚至可能打寒战,手脚也冰凉。此时,体温上升较快。建议在此阶段适当为孩子保暖,如用温水泡脚或穿稍厚的外套,以避免过度寒战导致体内产热过多。
3、平台期(持续高热期):
这是孩子发热的第三个阶段,体温通常维持在一个高水平,常达到39℃以上。孩子可能面色通红、口唇干燥。在此阶段,应注意为孩子散热,解开衣领,避免穿过厚的衣物。
4、下降期:
服用退热药物后,体温会逐渐下降,孩子可能会出汗。此时,建议多喝水、多休息,以保持身体的水分和体力。
1、温水擦浴:用 32 - 34℃的温水浸湿毛巾,擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位,帮助散热。
2、冷敷额头:用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头,但要注意避免冻伤。
3、降低环境温度:保持室内通风良好,适当降低室内温度,有助于孩子散热。
4、多喝水:补充水分可以促进孩子排汗和排尿,有助于散热和预防脱水。
5、松解衣物:不要给孩子穿过多过厚的衣物,以利于热量散发。
孩子发烧时,常用的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于 3 个月以上的儿童,布洛芬适用于 6 个月以上的儿童。但具体用药需要根据孩子的年龄、体重以及病情,在医生的指导下使用。
如果孩子发烧是由细菌感染等原因引起,可能还需要使用抗生素等药物进行治疗。一般情况下我们都是不建议自行给孩子吃药的,最好还是带孩子前往诊所或者医院进行治疗。
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