单身女性想要做试管，这些情况都需要借助供精来完成，那么精子的质量就非常关键，对于需要供精的人来说，精子质量好还包括供精者的优质与否。

　　1供精的精子质量怎么样

　　对于供精的精子，质量要分两个方面来看，一方面是精子本身的质量，也就是参考这些指标：精子活力、精液浓度、精子成活率等。另一方面，我们讲的质量是指供精者的素质，包括了供精者的身高体重、外貌、学历、家族遗传等等。

　　2供精精子的质量怎么选择和把控

　　说到供精做试管婴儿，是在女方取卵的阶段，已选择的供精者提供精子，在体外进行精卵结合，形成胚胎后移植。

　　供精的过程非常简单，一般不需要冻精，直接提供新鲜的精子。但在此之前，我们需要对供精者进行一系列的考察，并且需要对他进行调理，以便得到更优质的精子。

　　一旦确定要通过供精的方式来获取精子做试管，首先就要联系到第三方服务机构，通过这些海外机构获得的精源是比较可靠的，也有保障，因为通过正规机构签订供精合同，是具有法律效力的，之后我们再根据自己的要求对一众供精者进行筛选，选择自己满意的签约即可。

　　3女性促排卵后卵泡多必须放弃吗

　　在进行促排卵的过程中，如果双侧的卵巢有产生多个卵泡时，而且每一个卵泡都很大，这时建议请放弃促排卵治疗。因为多个卵泡进行生长发育，就会增加体内的雌性激素，从而导致体内水钠潴留，这是刺激卵巢过度，引起的相应症状，同时还有其它的症状，如：大量的腹水、食欲下降、腹部不舒服、尿少等，这时就需要及时的进行处理。当进行促排卵时，一定要通过B超监测卵泡的发育情况，当卵泡有多个生长并且很大时，一定要放弃促排治疗。

　　4排卵痛症状正常吗

　　排卵痛是属于正常的生理现象，不需在太过于的担心，排卵痛一般都是一侧的小腹部位有隐隐的疼痛，少部分的患者会出现钝痛，偶尔会发生尖锐性疼痛。一般会发生在女性排卵期时，每个月都会发生，其疼痛的部位可能是相同的，也有可能是不一样的。

　　打破卵针后的注意事项：

　　注意饮食调理：女性要是在备孕期间打了促排卵针，这时就需要多注意一下饮食。打针之后，女性不能喝酒、吸烟，不仅如此，还需要忌吃辛辣刺激的食物。同时女性还需要多食用一些豆类的食物，进行科学的饮食，为备孕做好充足的准备。

　　做好作息安排：女性打了针之后，要多多注意日常的作息安排，做好备孕的护理工作。随时观察，一旦有卵子排出来后，女性就要及时的进行同房，所以备孕的夫妻休息很重要，保持着良好的体力。

　　保持愉悦心情：有些女性打担打了针之后会有一些副作用，所以备孕时承受着很大的压力，如：产生焦虑的心情，可是这样的反而不利于受孕。所以打了针之后，女性一定要保持一个愉悦的心情，不要有着过大的压力。

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