从人体正常新城代谢的规律来看，女性卵巢功能在40岁以后开始慢慢的衰退，但是有的女性朋友在40岁之前就出现了卵巢功能早衰的情况，所以“38岁卵巢早衰能生育吗，能怀上孩子吗”就成为了大家关心的问题，希望下面内容中孕妈帮所做的分析介绍能帮助大家对此有一个正确的认识。

　　首先，卵巢早衰的女性朋友能不能怀孕时要看总体情况的，我们不能单从卵巢早衰这一个指标就断定其能否生育，毕竟每个人的身体情况不一样。所以女性朋友在出现卵巢早衰的情况以后需要及时去专业医院，根据自己的实际情况出发进行处理，以争取在处理后提高自己的生育能力。

　　其次，对于卵巢早衰的情况千万不要逃避，因为逃避并不是解决问题的方式，反而会因为错过了最佳的治疗时间而使得病情加重，所以务必要在发现卵巢早衰的第一时间配合治疗。

　　最后，任何情况下怀孕都是一个顺利自然的过程，只要大家各方面的情况都良好，那么怀孕是迟早的事情，不要因为迟迟没有怀孕就产生太大的压力。

　　1、多吃豆类和豆制品

　　因为豆类和豆制品中富含植物雌激素，对维持和促进卵巢功能都是有很大帮助的，所以卵巢早衰的女性朋友措施豆类和豆制品对病情恢复有好处，比如大豆、黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等都是不错的选择。

　　2、多吃富含蛋白质的食物

　　蛋白质对女性朋友的卵巢功能也是很重要的，因为卵巢需要足够的蛋白质和营养去维持自身的功能，所以建议卵巢早衰的女性朋友在日常饮食中多选择一些富含蛋白质的食物摄入，比如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。

　　小贴士：除了卵巢先天发育不良的因素外，卵巢早衰其实是一个循序渐进的过程，不会一夜之间就突然早衰了，所以只要女性朋友能在日常生活中多加注意，就能尽量避免卵巢早衰的情况发生。

　　现在大家应该都知道“38岁卵巢早衰能生育吗，能怀上孩子吗”的答案了吧，希望能对大家有所帮助，也希望正在为卵巢早衰而感到困扰的女性朋友们能早?迎来好孕，顺利的生育一个健康的宝宝。如果大家想要了解更多相关内容，可以翻阅其它文章。