在我们生活中，有一部分女性总是备孕多年，但始终没有办法成功怀上，而现在有更多问题摆在我们面前，不孕患者每年也都在不断上升，这些现象甚至可以说是经常见的。

　　在日常当中，八对夫妻当中就有一对夫妻怀不上孩子，即使是在年轻时备孕，后期也不一定能够非常顺利。对于这种情况，无疑是痛苦的。我们每个人都想拥有自己的孩子，在备孕时的心情非常好，但备孕长时间没有怀孕，就会致使自己的心情变得更糟。

　　怀孕本身就是每个女性一生中要经历的事，那为什么现在怀孕变得这么难了呢?为什么有更多的人不易怀孕呢?

　　1、做人流的次数较多

　　现在年轻人的私生活非常开放，可以说是一件非常高兴的事情，但是跟男性同房之后，后期要是意外怀孕，就会立马去做人流手术，一点都不懂得爱护自己。而人流次数过多又很容易致使女性不孕，胚胎更不容易着床，时间一长，自然而然就很难怀上孩子，同时还有可能造成习惯性流产，虽然说婚前可以同房，但要注意做好避孕工作。

　　2、生活跟休息时间混乱

　　熬夜对于现代人来说，可以说是一种常态，但人一开始习惯了晚睡，到了晚睡就很难入睡，这种情况很容易致使身体机能出现问题，从而影响到双方的生育功能，同时也会致使精子质量下降，或者没有办法跟卵子相结合，这样别说是怀孕了，就连出现不孕症都有可能。

　　3、精神压力太大

　　对于现代人来说，无论是生活还是工作，其压力都是越来越大，要是长时间如此，精神方面也会随即出现问题，同时也会直接影响到自己的心情。除此之外，压力过大很容易致使女性月经混乱，月经不调，受孕难度也在不断增加。

　　Tips:

　　所以，要想成功怀孕，备孕时期就一定要放松自己的心情，同时还要保护好自己的身体，女性朋友更要懂得自爱，以免流产损伤内膜。