子宫腺肌症是众多妇科疾病中疑难杂症的范畴了，虽然它不会危及到生命安全，这是因为绝大部分的子宫腺肌症都是良性的。如果一旦患上了子宫腺肌症，那么对患者来说是很痛苦的。还会给患者心理带来折磨，那么你知道患上了子宫腺肌症，怎么治疗比较好呢?

　　据了解，腺肌症自愈的十大方法就是多同房、吃中药、打闭经针、西药、手术、多运动、针灸推拿等等，据临床数据显示，这些方法效果非常明显。其实子宫腺肌症很少会有自愈的，这些方法可以缓解症状，具体需要采用什么方法来进行治疗，建议咨询专业医生。

　　1、多同房

　　首先，要知道的是子宫腺肌症在没有治疗的情况下是很少会自愈的，但值得一提的是，怀孕后子宫腺肌症是可以暂时缓解的，子宫腺肌病患者怀孕后，由于怀孕期间雌激素水平下降，月经停止，患者不会出现痛经现象，异位子宫内膜不再生长和萎缩，对于子宫腺肌病有一定缓解和控制作用。所以说，很多医生也都建议年轻女性要多同房，尽快怀孕。

　　2、打闭经针

　　子宫腺肌病的病人在绝经以后就会自行痊愈，主要是因为绝经以后，卵巢功能已经衰退，子宫内膜不再发生周期性的变化，不再脱落引起出血，腺肌症的病灶在子宫基层也不再出血，会在绝经后逐渐萎缩，让患者的症状得到缓解。那么，对于还没有绝经的女性来说，打闭经针就是一种方法，不过很多年轻女性还希望有生育，所以是否采用这种方法还需根据自己实际情况来决定。

　　3、中药治疗

　　中医认为子宫腺肌症与气滞、寒凝、热灼、气虚、肾虚等因素有关，导致瘀血阻滞冲任、胞宫，经行不畅而痛经。因此，中药治疗的原则是活血化瘀，调经止痛，同时根据不同的证型，加减相应的药物。中药治疗的优点是安全、温和、无副作用，可以调节全身的气血平衡，提高免疫力。而相应的缺点就是效果较慢，需要长期坚持服用。

　　4、手术治疗

　　主要是通过切除子宫或者病灶，从而根除异位的子宫内膜组织，达到根治的目的。常用的手术方法有子宫切除术、子宫腺肌瘤切除术、子宫内膜及肌层切除术，具体采用什么手术方法还需结合患者的生育及其他实际情况来考虑。

　　5、多运动

　　要适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力，促进血液循环和新陈代谢。相关研究表明，子宫腺肌症患者，可以通过适量的运动，能够提高女性身体免疫力，增加子宫周围的血液循坏，增加子宫活性，帮助子宫病情的恢复，常见的运动方式有慢跑、瑜伽和有氧运动等。

　　6、均衡饮食

　　要注意饮食的营养和均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。要少吃或不吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，并且要适量饮水，保持体内水分平衡，促进毒素排出。

　　7、西药治疗

　　药物治疗主要是通过抑制卵巢功能，降低雌激素水平，使异位的子宫内膜萎缩，从而减轻出血和疼痛等症状。常用的药物有口服避孕药、含有孕激素的药物、可以抑制垂体分泌促性腺激素的药物，具体用药需在专业医生指导下进行。

　　8、针灸推拿

　　根据腺肌症患者的具体情况，可以选用不同的穴位进行针刺或推拿。如用关元穴、气海穴、三阴交穴等进行针刺，或用手掌在小腹部按摩或推拿。针灸推拿可以调节气机、理气活血、舒筋通络。

　　9、情绪调控

　　据统计，子宫腺肌症形成的一个重要因素是情志不遂，受情感的影响明显，夫妻的感情，父母的感情，子女的感情，朋友的感情，出现较大波动，会导致有症状或无症状的疾病。所以说，情志的调节对于治疗腺肌症也比较重要。

　　10、微波或射频电磁波热

　　通过B超技术引导，实时动态监测术中情况，精准病灶位置，用微波或射频电磁波热凝固异位的内膜腺体及间质症状细胞，让其发生变性坏死而达到治疗的目的，这个方法既保留了子宫、还可以有效改善症状，非常适合有生育需求的女性。

　　子宫腺肌症想要自愈是非常困难的，尽早发现尽早干预尽早治疗才是正确的做法。如果是未婚的女性检查出患有腺肌症，建议尽早备孕生育，不要拖。如果是绝经期的女性，也应该及时就医，避免错过最佳的治疗时期。本期关于“公认子宫腺肌症目前最好的治疗方法，打针吃药多运动高效解决”的全部内容就介绍到这里了，关注孕妈帮，为您持续分享更多实用的母婴知识内容。