正在备孕的夫妻，在同房的时候可以尽可能的选择男上女下、骑马式、后入式或体位交叉式等方法进行备孕，最好是在男性射精结束以后，还可以躺下使用枕头垫在屁股下面半小时为最佳，可以有效帮助精子流入，增加怀孕的概率.

　　受孕姿势保持时间在备孕期这个阶段，夫妻双方除了需要选择最佳受孕姿势提升受孕概率以外，还需要注意受孕姿势的保持，一般情况下医生会建议夫妻同房结束后怀孕姿势应该保持十分钟及以上，为了避免精液流出，最好还可以在臀部下面垫一个枕头，来帮助精液流进更深处.

　　同房姿势保持多久易受孕精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，平均时长一般需要1-1.5小时，所以一般建议是保持半个小时以上是最容易受孕的，下面详述四种最容易怀孕的姿势供参考：体位交叉式女性平躺在床上，然后双腿张开了，脸部朝上，男性则是从另外一侧，一脚进入女性大腿内侧，利用腿部的力量压住性器官，让生殖器顺利的进去，这种姿势也是很容易怀孕的.

　　骑马式这种姿势就是男性先仰卧在船上，女性则是弯膝直接坐在男性生殖器上面，整体看起来就行骑马，也可以是男女的位置对换，当然这样可能操作上会比较难一些，这种姿势可以让女性掌控好深度，而且更容易让精子走向子宫，因此很容易受孕哦.后入式其实从各种体式来说后入式是最能够接近子宫的，它的进入深度是最长的，因此当男性从后面进入时，不管是躺着还是半跪着都有利于射精时精子接近子宫位置.

　　男上女下其实这是属于最为传统的姿势了，建议在性爱时可以在臀部的位置上放个枕头，当男性射精之后，女伴最好是不要着急起来，等待一会儿，这样可以让精子更加深入，大大的提高了怀孕的几率.同房时间短会不会怀孕同房时间短并不会影响怀孕，是否会怀孕只是跟男女双方精子和卵子有关，只要男性生殖器官中有精液射出并且男性精子并没有障碍，女性也没有卵子方面的问题，那么只要精子和卵子相遇且结合，就会顺利怀孕，跟同房时间长短无关.

　　如果男性同房时间过短，则一般考虑是因为精神压力过大，包皮过长，长期手淫，夫妻感情不和以及某些病理因素导致的，如果长期这种情况，建议就医检查.