女性在孕期间无论是饮食还是生活行为等方面都需要多注意，因为不当的行为是很容易导致胎停育的。并且在这几年胎停育的几率呈上升的趋势，导致胎停育的原因与多方面都是有直接关系的，如孕妈的一些行为习惯等，或者长期处于高度紧张的状态下都会有可能造成胎停育。

　　孕妈三个行为会引起胎停

　　根据有经验的宝妈分享到，女性在孕期间有这三种行为是很容易导致胎停育的，具体内容如下所示：

　　1、睡姿不对：如果孕妇怀孕的月份比较长而且翻身的幅度也比较大的话就很有可能就会引起胎儿脐带绕颈。无论是俯卧或者是仰卧的方式，都可能会引起宫内空间狭小，这样就很容易让胎儿收到挤压，从而引起胎儿缺氧甚至胎停的情况。

　　2、吃东西不注意：女性在孕期间自己的饮食是非常重要的，一些刺激性的食物如果吃了之后就很容易引发宫缩，并且会产生各种的有毒物质，对胎儿的发育来说影响也是非常的大的。

　　3、孕期同房：女性在孕期间是可以适当同房的，但是不建议在孕早期的时候，因为这时候胎儿发育还没有完全稳定，而且同房过程中如有不注意就很容易引发感染，这种情况也是很容易导致胎停育的。

　　胎停育最明显的4个征兆

　　胎停育是一件令人非常痛心的事情，而孕妇出现胎停育之后，身体往往都会有一些症状表现出现的，例如常见的有阴道不规则出血，妊娠反应弱，胎动停止以及孕酮值下降，具体内容如下所示：

　　1、女性在孕期间如果出现阴道不规则出血那么很有可能是胎停造成的，需要及时就医进行检查，确诊原因，如果确定是胎停引起的出血那么需要及时做清宫手术。

　　2、女性在孕期间妊娠反应突然消失或减弱，就需要考虑是不是因为胎停育导致的了，因为胎儿停止发育之后孕妇的激素水平也会下降，而且伴有的一些孕期反应也会消失。

　　3、如果胎动一直都很正常，突然感觉不到胎动了，很有可能也是胎儿停止发育了，在一般情况下，怀孕28周左右可以感觉到胎动，如果突然停止了，需要及时就医，查明原因。

　　4、女性在孕期间如果孕酮值异常下降，这也是需要引起重视的，有很大的几率是因为胎停育而导致的，需要及时前往医院就诊明确病因。

　　综合上述内容我们可以很好的了解都他胎停育的症状表现以及导致胎停育的主要原因都有哪些。胎停育是一种非常严重的妊娠并发症，对胎儿与孕妇的健康都会构成危险，因此我们需要时刻注意，重视，孕妇也要密切关注自己的身体状况。